"Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć". Napoleon Hill

POMAGAMY!

sobota, 5 grudnia 2015

Ból gardła

Hej Kochani :)
Dziś napiszę Wam o moich sprawdzonych sposobach na drapanie w gardle.


Syrop z cebuli-2 cebule obrać, pokroić w plastry, ułożyć w miseczce warstwami, przesypując 3 łyżkami cukru; odstawić w ciepłe miejsce, a gdy puszczą sok, pić po łyżce 2-4 razy dziennie

Imbir-Dobre efekty przynosi napój rozgrzewający, który podniesie temperaturę organizmu i ułatwi zwalczanie wirusów. Może to być napar z suszonych malin, z lipy lub czarnego bzu albo herbatka imbirowa (kłącze świeżego imbiru zetrzyj na tarce, wrzuć do 0,5 litra gotującej wody, gotuj przez 20 minut, przecedź i wypij, dodając łyżeczkę miodu i plaster cytryny)

Mleko z masłem i miodem-Wlej do garnka 1 szklankę mleka i ją podgrzej. Następnie dodaj 1 łyżkę masła oraz 1 łyżkę miodu i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia. Pamiętaj, że mleko wraz z dodanymi składnikami nie powinno się zagotować (m.in. dlatego, że miód straci swoje właściwości). Tak przygotowaną miksturę najlepiej wypić na noc.

Szałwia do płukania-Do płukania gardła można używać naparu z szałwii lub nagietka. Zioła te mają właściwości odkażające, a jednocześnie nawilżają i regenerują śluzówkę. Natomiast parówka z rumianku pomoże złagodzić katar (wsyp do miski garść ziół, zalej wrzątkiem, narzuć na głowę duży ręcznik i nachyl się nad miską).

Nawadnianie organizmu-Gdy śluzówka gardła jest wysuszona, w organizmie wzrasta zapotrzebowanie na wodę. W związku z tym należy pic dużo płynów (nie tylko w postaci wody, lecz także, np. soków), nawet 3–4 litry dziennie.

Siemię lniane-Łyżkę nasion zalej szklanką wrzątku i pod przykryciem odstaw na 10 minut, a na koniec przecedź. Płukanie gardła naparem z siemienia lnianego z pewnością przyniesie ulgę. Zanurzone w wodzie nasiona pęcznieją i pokrywają się warstwą śluzu, który powleka gardło i łagodzi nieprzyjemne dolegliwości.


Sposoby apteczne:
Ja sięgam zawsze po Tymianek i Podbiał.
Działa dobrze na chrypkę,kaszel oraz w nieżytach błon śluzowych górnych dróg oddechowych.
 Źródło: Fotolia.com


A Wy macie swoje sprawdzone sposoby?
Podzielcie się nimi ;)
Pozdrawiam!


Gdy śluzówka gardła jest wysuszona, w organizmie wzrasta zapotrzebowanie na wodę. W związku z tym należy pic dużo płynów (nie tylko w postaci wody, lecz także, np. soków), nawet 3–4 litry dziennie.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/suchosc-i-drapanie-w-gardle-domowe-sposoby-na-chore-gardlo_39987.html

Wlej do garnka 1 szklankę mleka i ją podgrzej. Następnie dodaj 1 łyżkę masła oraz 1 łyżkę miodu i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia. Pamiętaj, że mleko wraz z dodanymi składnikami nie powinno się zagotować (m.in. dlatego, że miód straci swoje właściwości). Tak przygotowaną miksturę najlepiej wypić na noc.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/suchosc-i-drapanie-w-gardle-domowe-sposoby-na-chore-gardlo_39987.html
Wlej do garnka 1 szklankę mleka i ją podgrzej. Następnie dodaj 1 łyżkę masła oraz 1 łyżkę miodu i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia. Pamiętaj, że mleko wraz z dodanymi składnikami nie powinno się zagotować (m.in. dlatego, że miód straci swoje właściwości). Tak przygotowaną miksturę najlepiej wypić na noc.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/suchosc-i-drapanie-w-gardle-domowe-sposoby-na-chore-gardlo_39987.html
Wlej do garnka 1 szklankę mleka i ją podgrzej. Następnie dodaj 1 łyżkę masła oraz 1 łyżkę miodu i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia. Pamiętaj, że mleko wraz z dodanymi składnikami nie powinno się zagotować (m.in. dlatego, że miód straci swoje właściwości). Tak przygotowaną miksturę najlepiej wypić na noc.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/suchosc-i-drapanie-w-gardle-domowe-sposoby-na-chore-gardlo_39987.html

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz